本日の名言
「ありがとう」の言葉ほど、
人の心を和ませ、
温もりを与える力を秘めたものは、
他には見あたりません。発言者：斎藤茂太(精神科医・著述家)
斎藤茂太さんってどんな人？
日本の精神科医、随筆家です。愛称は「モタさん」。
1916年（大正5年）3月21日に東京で生まれました。歌人・精神科医である斎藤茂吉の長男で、作家の北杜夫は弟にあたります。
明治大学文学部、昭和大学医学部を卒業後、慶応義塾大学大学院医学研究科で精神医学を専攻し、医学博士の学位を取得しました。
医師として斎藤病院名誉院長を務めたほか、日本精神科病院協会名誉会長、日本旅行作家協会会長、アルコール健康医学協会会長、日本ペンクラブ理事など、多方面の要職を兼務しました。
多数の著作を通して、現代人の心の悩みの治療にあたりました。
私の説明
おはようございます。
2025年12月28日
「ありがとう」は、心の潤滑油
人間関係がぎこちなくなるとき、心が疲れてしまうとき──そんなときこそ、「ありがとう」が必要です。 この言葉には、相手を認め、受け入れ、敬意を示す力があります。 そして何より、言った本人の心も、ふっとやわらかくなるのです。
「ありがとう」は、たった五文字。 でもその中には、思いやり、感謝、つながり、癒し──さまざまな感情が込められています。
言葉にすることで、感謝は届く
感謝の気持ちは、心の中にあるだけでは伝わりません。 それを言葉にして初めて、相手の心に届き、関係が深まっていきます。
・「手伝ってくれてありがとう」 ・「今日も一緒にいてくれてありがとう」 ・「あなたの存在にありがとう」
そんな言葉が、日常の中にあるだけで、世界は少しだけ優しくなります。
感謝は、心の温度を上げる
斎藤茂太さんの言葉は、「ありがとう」が持つ温もりを思い出させてくれます。 それは、冷えた心をそっと温める湯たんぽのようなもの。 言われた人も、言った人も、心がじんわりとあたたかくなるのです。