なごませる【植西聰の名言】

本日の名言

笑顔は、人の心をおだやかにする。
なごませる。
幸福な気持ちにする。
これは、立派に人に喜びを与える行為であり、また、もっとも手軽にできる行為でもある。

発言者:植西聰(心理カウンセラー)

植西聰さんってどんな人?

東京都出身。著述家。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。独自の「成心学」理論を確立し、人々を明るく元気づける著述を開始。1995年、「産業カウンセラー」(旧労働大臣認定資格)を取得。「知客職」(僧位)の称号を持つ。

著書に『イラスト版 気持ちを整理すると「いいこと」がいっぱい起こる!』(三笠書房)、『「いいこと」がいっぱい起こる!ブッダの言葉』(三笠書房《王様文庫》)などシリーズ100万部を超えるベストセラーがある。

私の説明

おはようございます。

2022年7月2日

笑顔っていいですよね!

ほんと、つらいときでも元気になれる。

でも、私が中学生のころなんですが、野球部だったんですよ。

笑顔禁止?っていうよくわからないルールが

それと、練習中水のむなとかね。1年生は坊主頭とか?

よくわからないルールがたくさんありました。

笑顔禁止なんてなって?野球うまくなれるのかな?って

結局下手なふりをしていました。

なにも楽しくなったですもん。最上級生になって・・・

自分はどうでもいいや?と思って笑顔でやってました。それが良かったかな?

今もこれからも。やっぱり幸福な気持ちになるためには笑顔でいたい。そう思います。

植西聰さんをもっと学びたい人はこの本がおすすめです!

自分を責めないコツ

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