人に憎しみを持たないようにすると、必ず綺麗になりますよ。やさしい心と奉仕の精神が美しさと若さを保つ何よりの化粧品なのです。
発言者：瀬戸内寂聴
おはようございます。
2020年1月31日
もう1月も今日で終わりですね。
早いといえば早いですし、ほんと1年のうちの1ヶ月が終わってしまいました。
みなさんどうですか？1年の計画ってたてられましたでしょうか？
私の方は、そう社会奉仕のお話などをかいた紙というか手帳を持ってます。
まだまだ、心穏やかな感じで過ごすって難しいですが。
それでも、ほんとに、1日1日を大切に憎しみや怒りのないように過ごしていく！
そういう形をとっています。
キレイと書かれいますが、そうですよね。掃除などホントマメにやるようになりました
汚い部分など目につくようになりました。
これがほんとにそういう精神的な活動なんだろうなぁ！と思います。