私の説明
それがなんにせよ、好ましい習慣を身につけられるかどうかを案ずる必要はない。
必ず身につけられるからである。
しかも、はじめに思っていたよりはずっとたやすく身につけられる。発言者：ジョン・トッド
ジョン・トッドさんってどんな人？
アメリカの著作家、牧師。実践的かつ深い哲学的示唆に満ちた「人生案内」で知られる人物。日本では渡部昇一による邦訳書『自分を鍛える！』が幾度も再版されている。
私の説明
2018年8月27日
おはようございます
好ましい習慣！？
果たしてどんな習慣なんでしょうか？
といいたいところですが
私の場合、朝走る！？という習慣をしています
たまにサボる？じゃないですが
足の痛みと相談しながらのランにはなりますが
そして、その習慣を続けること！
それがもっと大事です
ちなみにですが、ダイエット？なぜ続かないって
そりゃそうでしょう。
今までやってなかったことをやっているんだから・・・
習慣がない！
この間もそんな話をしてましたが
痩せるためには、簡単ウォーキングなりジョギングなり
毎日してたらいい。
別に時間も距離も関係なくして
そんなことしているうちに、どんどん痩せていくよ！ってね
良い習慣を作れば必ずいい結果がもたらされるはずですよ
ジョン・トッドさんをもっとまなびたい人はこの本がおすすめです！
